La mayoría de las chicas solemos exfoliar nuestro rostro para evitar los brotes de barros, el exceso de grasa y los punto negros, pero solemos olvidar el resto de nuestro cuerpo, el cual tiene la misma importancia.
El exfoliante natural para el cuerpo limpia la piel a profundidad y estimula el sistema linfático, necesario para tener un sistema inmunológico fuerte. También suaviza la piel, la hidrata, detoxifica, por eso debe realizarse antes de la ducha.
1. Rostro
¿Cuándo?
Diariamente
¿Con qué?
Toallita de limpieza facial
Limpiador exfoliante especializado
¿Cómo?
Limpia tu rostro con la toallita facial
Lava tu cara con tu exfoliante favorito
Enjuaga
2. Labios
¿Cuándo?
Tres veces por semana
¿Con qué?
Cepillo de dientes de cerdas suaves
¿Cómo?
Da ligeros masajes en forma circular para remover las células muertas
Enjuaga con agua fría
3. Cuello
¿Cuándo?
Dos veces por semana
¿Con qué?
Azúcar
Jabón líquido de baño
10 Gotas de limón
Agua oxigenada
¿Cómo?
Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea
Aplica sobre tu cuello
Deja reposar por cinco minutos
Enjuaga con agua fría
4. Rodillas
¿Cuándo?
Una vez por semana
¿Con qué?
Una cucharadas de glicerina
Una cucharada de jugo de limón
Tres cucharadas de leche
Una cucharada de vitamina E
¿Cómo?
Mezcla todos los ingredientes
Aplica sobre tu piel con ligeros masajes
Deja reposar durante 20 minutos
Enjuaga con agua tibia
5. Cuerpo
¿Cuándo?
Dos veces por semana
¿Con qué?
Cepillo de cerdas naturales
¿Cómo?
Realiza masajes de forma circular sobre tu cuerpo para remover células muertas
6. Codos
¿Cuándo?
Una vez por semana
¿Con qué?
Una cucharada de manteca de cacao
Una cucharada de aceite de almendras
1/2 cucharada de sal gruesa
¿Cómo?
Mezcla todos los ingredientes
Aplica la pasta sobre tus codos
Masajea durante cinco minutos cada codo
Enjuaga con agua tibia
7. Brazos y piernas
¿Cuándo?
Dos veces por semana
¿Con qué?
1/2 taza de azúcar
Una taza de avena
Jabón corporal líquido
¿Cómo?
Mezcla todos los ingredientes
Aplica la pasta sobre brazos y piernas
Deja reposar durante 20 minutos
Enjuaga con agua tibia
